眉毛のワックス脱毛

先日、眉毛ワックス脱毛をしてくれるというサロンに行ってきました。 「初めての方は10日から一週間は眉毛のお手入れを一切しないで来てください。」とのことだったので、私の場合は10日お手入れしない状態で行きました。 この期間がかなり厳しいです。外に行くときはサングラスをかけ、なるべく人と合わないように生活していましたが、うっかりウィンドーショッピング中に販売員さんに話しかけられた時には気づかれませんように、と祈るばかりでした。。。 そして当日、まずは完成型の眉毛の形にイモトみたいに濃く眉毛を書いて、周りのいらないところをワックス脱毛してもらいます。抜けきらなかったところを毛抜きで抜いてくれるのですが、全然痛くなかったです。 最後に、お肌を整えたら眉毛の描き方を教えてもらいました。 私の場合は左右の骨の高さが違うので、少し右側の眉頭の上だけパウダーで足して、あとは黒目の外側を一番高くして、小鼻から目の際を通った黄金比率の眉尻に向かって下げます。いままでも黄金比率通り書いているつもりでしたが、思っていたよりも眉山は内側にあり、そこからぐっと眉尻を下げる感じでした。¥ 普段、ほとんど眉毛を描かないので、この日は結構きっちり描かれてしまい、帰り道眉毛だけ注目を浴びている錯覚に陥りましたが、たぶん他人から見たら普通の人の許容範囲だと思います。 ワックス脱毛をしたおかげで顔にメリハリがついて、綺麗な眉になりました!以前よりもかなり小顔に見えます。 自己流の眉毛って結構外側に広がって描いている人が多いみたいで、あれ以来テレビの芸能人の眉毛とかもかなりチェックしちゃっています。 眉毛は顔の印象をかなり左右するので、一度、眉毛サロンがカットサロンで教えてもらうといいと思います!

家事をしながらできる運動

普段は子供の育児に追われています。 運動をする時間を取る余裕なんてないと思った私が取った行動は家事をしながら運動することでした。 歯を磨いてる時や茶碗を洗っている時には爪先立ちをしています。 最初はふくらはぎが筋肉痛になりましたが、だんだんならなくなってきました。 子供をあやす時にはスクワットやかかと上げをします。 気がついたら寝ているのであやすのにはすごくいい運動だと思いました。 テレビを見ている時には腰回しをしたりしています。 これだけでも少し下半身やせになりました。 かかと上げをすることでお尻に力が入りヒップアップにもなります。 なかなかはけなかったズボンもはけるようになり、すごく嬉しかったです。 夜はマッサージとストレッチを子供と一緒にしています。 マッサージをすると筋肉がほぐれてストレッチをして筋肉を伸ばすことによって疲れが取れます。 日常的なことでもダイエット効果を十分に発揮することができます。 わざわざ時間を使って運動をしなくてもちゃんと運動することができることを知って効果を発揮することができて嬉しかったです。 このほかにもダイエットになることがあったらどんどん生活習慣に取り入れていこうと思います。

アンチエイジングは日焼け予防から始めよう

お肌はお手入れをしないで放置していると、年齢を重ねるごとにお肌は衰えていってしまいます。 お肌の老化で一番真っ先に思い浮かぶのは、ほうれい線やシミ・シワですが、この原因になるのは紫外線です。 ●お肌を老化させる原因 1・紫外線 紫外線は肌を黒くするだけではなく、浴びることでお肌のハリやツヤを作り出すコラーゲンの生成を破壊し、肌の内側からしぼませていく原因になります。 紫外線が肌を刺激することで、肌を紫外線から守ろうとメラノサイド(メラニン色素)を生成します。すぐには肌んは現れませんが、年数を重ねた後でシミとなってお肌に浮き上がってきます。 2・肌の内側からコラーゲンが失われていく コラーゲンは紫外線を浴びることでも生成が阻害されますが、年齢を重ねることで少しづつ生成されにくくなっていきます。 コラーゲンはお肌の内側の水分を閉じ込める効果がありますので、失われることで肌がしぼんでいき、まるで肌が薄くなったような感じがします。肌が薄くなることでちょっと日焼けをしただけでシミやシワになりやすくなるなど、悪循環に陥ってしまいます。 ●お肌を紫外線から守る方法 日焼け止めを塗るのが一番の方法ですが、日焼け止めを塗る前にはセラミドたコラーゲン・ビタミンC入りの化粧水でお肌をあらかじめ潤しておき、クリームや乳液で化粧水を閉じ込めてから日焼け止めを塗るようにしないと、乾燥したまま日焼け止めを塗ってしまうと、ますます肌が乾燥してしまいますので注意しましょう。
日焼けは老化の大敵ですよね。日焼けはシワの原因にもなりますよ!日焼けしすぎた人でシワが気になりだしている人にはボトックス 大阪で注射の治療を受けてみてはどうでしょうか。気になっていたシワも目立たなくなりますよ!

カラダと顔のむくみに目を向ける

朝起きた時に顔がむくんでいると、なんとなく嫌な感じがします。昨日起きている時にはなんともなかった自分の顔やカラダが、朝起きたらむくんでいて腫れている様な何とも言えない感じになるのは、朝から気分が悪くな… Read more

新しい美容法

アンチエイジングは日々のお手入れの必須です。
先日テレビを見ていて新しい美容法を知りました。

温めタオルの蒸しパックです。なんでも肌を蒸しタオルで包み込み5分そのままにしてい… Read more

エイジングケアの方法

スキンケアは年齢によって変えないといけません。
若い頃は季節ごとにケア用品を変えたり、方法を変えなくても肌は安定していました。
しかし、ある時を過ぎる頃に異変を感じる事があるの… Read more

顔のアンチエイジング体操

年齢を重ねると体の様々な箇所が老化により若い時に比べて劣ってきます、特に人の目が行く顔の表情は印象が大きく少しの変化でも老けて見えてしまうこともあります。

そんな顔の印象をある体操で若返… Read more

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